Seminare für Erwachsene
In Kleingruppen von 4-6 Erwachsenen, Preis auf Anfrage
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Körperbewusstsein
Selbstvertrauen
Schmerzlinderung
Erwachsene
Buchen Sie bei mir ein Tagesseminar zu Themen, wie das richtige Sitzen, den Abbau von Ängsten, Rückenschulungen oder den Aufbau von Selbstbewusstsein. Laut Feldenkrais durchziehen sich alle Bewegungsabläufe durch den gesamten Körper, beeinflussen und bedingen sich gegenseitig. Diese Lehre hilft, wenn konstant und korrekt angewandt, gegen Rückenschmerzen, Muskelprobleme, eingeschränkte Motorik sowie gegen psychische Herausforderungen. Ich vermittle die Problematiken angelernter Bewegungsabläufe bzw. Muster und zu welchen Fehlbildungen oder mentalen Einschränkungen diese führen können und erläutere an einfachen Beispielen und Übungen, wie Abhilfe geschaffen werden kann. Diese Übungen können von den Teilnehmern in ihrem Alltag ausgeübt werden, wodurch sich Körperhaltung, Körpergefühl und Wohlbefinden verbessern lassen.
Seminare für Frauen
In Kleingruppen von 4-6 Frauen, Preis auf Anfrage
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Tagesseminar
Frauen
Körperbewusstsein
Selbstvertrauen
Selbstbehauptung
In diesen Seminaren gehen wir individuelle psychische Herausforderungen an. Durch Gespräche und Anhand von Übungen und Erklärungen stärken wir das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen, lehren Selbstbehauptung und vermitteln Lösungsvorschläge für Alltags- und Beziehungsprobleme.
Seminare für Kinder
In Kleingruppen von 4-6 Kindern, Preis auf Anfrage
Tagesseminar
Kinder
Selbstbewusstsein
Kommunikationsfähigkeit
Gegenseitiger Respekt
Die Interaktion mit dem Pferd stärkt die Persönlichkeiten und Entwicklungsprozesse der Kinder und Jugendlichen. Vielfältige kognitive Prozesse, Bewegungs- und Entwicklungsmöglichkeiten werden angeleitet und in den Alltag integriert. Die Seminare dienen zusätzlich als Anti-Aggressionstherapie und zur Konfliktbewältigung. Wir praktizieren einen gesunden Umgang und bauen durch Annäherung an die Tiere Berührungsängste ab und Selbstvertrauen auf. Durch gemeinsame Unternehmungen in der Natur werden Wohlbefinden und Gemeinschaftsgefühl dauerhaft gestärkt. Das Ziel ist es die Interaktion zu fördern, sei es verbal oder über Emotionen, sowie gegenseitigen Respekt anzuregen, um so komplizierten Alltagssituationen besser gewachsen zu sein.